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부정맥이란 심장리듬이 비규칙적인 사람을 말한다. 흔히 일반 사람이라면 심장리듬이 규칙적으로 작동을 하지만 부정맥이 있는 경우에는 불규칙하거나 또는 너무 빨라지는 경우가 있게 된다. 이는 곧 여러 부작용 증상을 초래하게 되는데 부정맥 증상이 지속적으로 일어나는데도 방치하게 될경우 위험성이 커질수가 있다. 부정맥 증상은 조금 다르게 나타날수 있다. 이는 사람마다 다른 특징을 가지고 있기 때문이다. 즉 부정맥 증상이 일어났을때 … Read more
오징어에는 단백질이 풍부하고 지방이 적기 때문에 근육을 키우고 다이어트 식단에 잘 어울리는 식재료이지만, 오징어 가공 형태의 따라서 다이어트 문제는 달라질수 있다.
파인애플 소개 파인애플은 열대과일로 독특한 외관과 달콤한 맛, 상큼한 향기로 많은 사람들에게 사랑받고 있는 과일입니다. 이 포스팅에서는 파인애플 소개, 건강에 도움이 되는 7가지 효능, 칼로리에 대해 알아보겠습니다. 파인애플의 건강 효능 7가지 1. 풍부한 항산화 성분 파인애플은 비타민 C와 망간 같은 강력한 항산화 성분이 풍부하여, 노화 방지와 세포 보호에 도움을 줍니다. 2. 소화 및 위 건강 … Read more