혈관

우리 몸에는 엄청난 혈관들이 존재하다. 혈관의 기능은 생명 유지의 필수적이며 동맥과 정맥으로 이루어져 있다. 물론 두 혈관은 각각 하는 일이 다르며 구조적으로도 다르다. 그래서 오늘은 정맥 그리고 동맥의 차이점이 무엇인지를 한번 알아보려고 한다. 정맥과 동맥의 개념 동맥은 산소가 풍부한 혈액을 심장에서 다른 신체 부위로 운반하는 혈관으로 인지하면 되고 정맥은 산소가 소모된 혈액을 신체 부위에서 심장으로 … Read more

죽상경화증이란 혈관 내부에 콜레스테롤, 지방 등으로 인해서 혈관이 좁아지는 증상을 말한다. 이때문에 여러 부작용이 유발되기도 하는대 심각한 심장병, 뇌졸중 같은 위험성도 있기 때문에 죽상경화증에 대한 경각심이 필요하다. 이와 비슷한 증상을 보여주는 것이 동맥경화인대 죽상경화증과 두 병리의 차이점은 존재한다. 같은 혈관 질환이고 혈액순환 흐름에 장애가 생기는 것은 공통된 특징을 가지고 있지만 동맥경화는 동맥의 벽이 단단해지고 두꺼워지는 … Read more

보통 생선들이 단백질 함량이 높은 편이다. 이는 준치 생선 역시 마찬가지인데 우리의 근육 그리고 세포 구조를 유지 하게끔 도와주며, 다이어트 할때도 근육이 빠지지 않게 하여서 체지방만 빠지고 체형은 그대로 유지하게 도와준다.

곤드레밥 효능은 당뇨병에도 좋습니다. 곤드레잎이 혈당수치를 조절해주기 때문에 식단 관리를 해야 하는 당뇨병 환자들에게는 좋은 식사가 될수 있습니다.

총각무우 효능이 뛰어나다고 생각하는 사람은 많이 없습니다. 단지 총각무우 김치로만 먹을 뿐 다른 생각은 하지 않는 경우가 많다고 볼수가 있습니다. 하지만 생각보다 총각무우에는 다양한 효능이 있습니다. 이번 포스팅에서는 총각무우가 어떠한 효능을 가지고 있는지 놀라운 결과를 알려드리겠습니다. 소개 총각무(알타리무)는 무청이 연한 어린무로, 뿌리 줄기의 길이는 23cm, 무게는 약 60~80g 정도입니다. 일반적으로 4~5월에 재배되며, 신진봄알타리무, 풍악알타리무, 보석알타리무, … Read more

동맥경화는 정말 무서운 질병중 하나입니다. 그래서 오늘 포스팅은 동맥경화 증상과 원인을 알아보고 동맥경화 예방법을 알아보도록 하겠습니다. 동맥경화는? 동맥경화는 혈관 벽에 지방, 콜레스테롤, 칼슘 등의 성분이 쌓여 혈관이 굳어지고 좁아지는 현상을 말합니다. 이로 인해 혈액 순환에 문제가 발생하며 심장, 뇌, 다리 등에 뇌졸중, 심근경색, 다리 정맥혈전증 등 다양한 질병으로 이어질 수 있습니다. 동맥경화의 주요 증상 동맥경화의 … Read more