영양제

멜라토닌에 대한 관심도가 증가한 이유는 수면과 관계가 있기 때문이다. 멜라토닌은 수면의 질 자체를 개선할수 있으며 생체 리듬에도 영향을 주는 외에도 항산화 작용을 통해서 세포를 보호한다는 차원은 현대인에게 매우 중요한 포인트중 하나라고 할수가 있다. 하지만 우리들은 언제나 좋은 성분보다 더 좋은것을 항상 찾아다닌다. 멜라토닌도 원래는 합성멜라토닌을 주로 섭취 하였지만 현재는 자연에서 유래한 식물성멜라토닌이 큰 인기를 끌고 … Read more

폴리코사놀이란 쌀겨, 사탕수수, 밀눈 등에서 추출된 지방 알코올 혼합물을 뜻한다. 최근 이 성분이 고혈압이나 고지혈증 그리고 관절염이나 다이어트 부분에서 도움이 될수 있다는 이야기가 돌면서 많은 사람들에게 관심을 받게 되었다. 호주산 쿠바산 폴리코사놀이 가장 대표적인대 오늘은 쿠바산 폴리코사놀 효능에 대해서 이야기를 해보려고 하지만 호주도 크게 다르지 않으니 참고하자. 놀라운 폴리코사놀 주요 효능 LDL 흔히 나쁜 콜레스테롤 … Read more

현재 다양한 영양제가 등장 했다. 이때문에 일반인 입장에서는 그 영양제 종류를 모두다 알수가 없다. 그저 좋으면 좋다고 먹는 경우가 많지만 이렇게 된다면 다양한 영양제를 섭취하여 건강에는 이로울수 있으나 일부는 중복되는 성분으로 과다 복용으로 이어져서 문제가 될수 있고 또 누군가는 너무나 많은 영양제 갯수 때문에 밥을 먹는건지 약을 먹는건지 구분이 안될 정도의 많은 영양제를 복용하는 경우가 … Read more

베타시토스테롤이란 말을 처음 들어보는 사람이 있을 것이다. 베타시토스테롤이란 식물에 존재하는 피토스테롤의 하나로 우리 건강에 여러 이점을 제공해주는 하나의 성분으로 인식하면 좋을듯 하다. 그래서 이를 추출하고 고농축으로 만든 영양제를 찾는 분들이 있는대 과연 베타시토스테롤 영양제 효능이 무엇이 있는지를 한번 알아보자. 다방면으로 좋은 베타시토스테롤 효능 종합비타민도 아닌대도 여러 분야에서 도움이 되는 성분들이 많다. 베타시토스테롤은 콜레스테롤 흡수를 방해하여 … Read more

얼마전부터 인기 있는 영양제가 바로 아르기닌이였다. 생소한 이름 때문에 이에 대해서 알아보고자 하는 분들이 많은대 아르기닌은 단백질 구성 요소인 아미노산으로 구성되어 있다. 우리 몸에서는 다양한 생리적 기능을 보여준다. 일부는 비필수 아미노산이라서 아르기닌이 꼭 필요하지 않을수도 있다고 하지만 특정 조건에서는 필수 아미노산으로 분류가 될수 있다. 키성장예를 들면 성장기에 들어선 아이들이나 환자의 회복, 임산부들이 아르기닌이 필요하다고 보면 … Read more

많은 사람들이 두려워하는 질병은 바로 암과 치매라고 할 수가 있다. 암은 높은 치료비용에 대한 부담감이 있고 치매는 자식들이나 주변 사람들에게 민폐를 끼치게 될까봐 많은 두려움을 일으키기 때문이다. 그래서 많은 사람들이 암은 검진으로 예방을 하고 있고 치매 같은건 뇌기능에 좋다는 비타민이나 영양제로 보충하는 경우가 많다. 영양제가 뇌에 미치는 영향 특정 영양소를 충분히 섭취하지 못해서 결핍증상이 나타나게 … Read more