속이 더부룩할때 해결방법
살다보면 소화불량에 걸릴때가 있다. 하지만 소화가 안되는 증상이 미미할때도 있고 너무 심해서 머리까지 아픈 경우가 발생하기도 하는대 오늘은 속이 더부룩할때에 대한 이야기를 해보려고 한다. 현대인은 바쁜 시간 때문에 제대로된 식사시간과 영양소가 충분한 식단을 고루 갖춘 식사를 하지 못하는 경우가 종종 발생한다. 이러한 문제로 속이 더부룩한 느낌이 발생하는 경우가 종종 있지만 문제는 속이 더부룩할때가 장기적으로 이어진다는건 … Read more