비만

설탕에 대한 문제점이 많이 보고 되고 있다. 물론 설탕을 적당량만 섭취한다면 아무런 문제가 일어나지 않지만 안타깝게도 현재 우리에게 인기 높은 음식들은 대부분 당도가 높은 경우가 많다. 그렇다면 이처럼 설탕이 많이들어간 고당분 음식을 먹게 되면 어떠한 문제가 발생할까? 오늘은 설탕 부작용에 대해서 알아보고 왜 설탕을 대신할 대체재가 필요한지를 한번 생각해보자 비만 위험성 비만율은 전세계적으로 증가하고 있는 … Read more

통풍 초기증상에 관한 포스팅 입니다. 생각보다 많은 분들이 겪고 있는 질병중 하나이고, 염증으로 인한 통증이 상당하기 때문에 주의해야할 질병이기도 합니다. 일반적으로 발가락 관절부터 찾아오는 질환중 하나이며 내부적이 아니라 외적으로 드러나는 만큼 증상 파악하기도 쉽습니다. 그러면 통풍 초기증상은 무엇이 있는지 이번 포스팅에서 알아보겠습니다. 통풍이란? 통풍은 고뇌 통증을 일으키는 관절염의 한 종류로, 합성물인 요산이 체내에 과도하게 생성되거나 … Read more