마카다미아 효능 칼로리높음 하루권장량
견과류 종류는 생각보다 많지만 우리나라에서는 주로 인기 있는 견과류는 호두, 아몬드, 땅콩 이정도고 이외에는 피스타치오 정도만 더 추가할수 있다. 마카다미아 같은 경우도 아는 사람은 알지만 생김새는 알아도 이름을 헷갈려하는 인지도 수준이라고 보면 되는데 마카다미아 효능은 생각보다 뛰어나다고 한다. 그래서 오늘은 마카다미아 효능에 관한 이야기를 해보려고 한다. 마카다미아 영양성분 원산지는 오스트레일리아다. 부드럽고 고소한 맛이 특징인 마카다미아는 … Read more