기침에 효과적으로 좋은 차
환절기때 유난히 기침을 하는 사람들이 생겨난다. 감기나 편도선 또는 후두염 문제로 인해서 발생하는 경우가 많은데 이때 미리미리 기침에 좋은차를 알아보고 따뜻하게 마셔줌으로서 기침 같은 증상을 완화해주는 것이 도움이 될수가 있다. 유자차 비타민C가 많이 들어있으며 면역력을 강화시키는데도 뛰어나며 피로회복에도 좋은 차로 알려져 있다. 특히 가래 개선에도 좋기 때문에 먼지가 많은 환경에 일한다면 더없이 좋다. 물론 기침에도 … Read more