근감소증 증상 그리고 치료운동
나이를 먹게 되다 보면 젊었을때 얼마나 건강관리를 했는지에 따라서 확연하게 차이가 난다. 식단관리 운동부족인 경우에는 과도한 비만으로 인해서 만성질환에 고통을 받을수 있고 살이 찌지 않았다 하더라도 근력이 감소하는 근감소증 증상이 생길수 있는대 이는 생각보다 삶의 질을 낮추고 골절의 위험성을 키우는 것중 하나다. 근감소증 원인 나이가 들게 되면 우리의 근육이 점차 빠지게 된다. 이는 단백질 합성이 … Read more