녹용은 한약재에서도 가장 유명한 약재중 하나이다. 하지만 녹용먹는법중 녹용만 단일로 먹기보단 녹용과 다른 재료와 섞여있는게 녹용 효능도 볼수 있고 다른 효능도 같이 볼수가 있기 때문에 건강상 좋은 이점을 보여준다.그래서 오늘은 녹용 먹는법에 대해서 한번 알아보려고 한다. 추가되는 재료 역시 쉽게 구할수가 있고 시중에서도 조합되어 판매가 되고 있기 때문에 구매하는 것도 어렵지 않다.
체력강화 효능에는 녹용과 장어 조합
녹용 효능에는 체력을 증가시키는 효과를 가지고 있다. 장어 역시 단백질이 풍부하여서 기력을 회복하는데 좋은 보양식중 하나로 알려져 있는데, 녹용과 장어로된 엑기스를 먹어줄 경우 체력이 보다 강화되기 때문에 직장인이나 학생들 또는 노인들한테 더없이 좋은 제품이 되고 피로회복이나 혈액순환 그리고 항염작용이 있어서 건강상 좋은 효능을 기대할수가 있다.
최고의 건강식 조합 녹용과 홍삼
홍삼은 원래 건강식품으로 유명했다. 명절때 선물로도 자주 이용되는 상품이지만 좀더 특별한 제품을 찾는다면 홍삼과 녹용이 같이 들어간 제품이 더없이 좋다. 홍삼과 녹용은 면역력 강화에 도움이 되며 집중력과 기억력을 강화시켜주는 효능을 가지고 있다. 또한 스트레스 해소에도 도움이 되고 체력강화에도 도움이 되기 때문에 좋은 선물이 될수가 있지만 문제는 홍삼 성분이 얼마나 들어가냐에 따라서 제품의 질이 달라지기 때문에 가격적인 면보다 녹용과 홍삼 함유량을 잘 체크를 해봐야 한다.
소화와 해독기능을 보여주는 녹용과 도라지
지금까지 나온 재료를 생각해보면 왠 도라지인가 싶을텐데 약용으로 사용되는 도라지는 우리가 생각하는 흔한 도라지라고 볼수가 없다. 녹용과 도라지를 같이 먹게 되면 소화기능을 개선하여서 소화불량이나 위염이나 역류성식도염 같은 증상을 예방하는데 도움이 되고 도라지는 체내 독소를 제거하여 신진대사를 촉진시켜주기 때문에 이때 녹용과 함께 먹으면 체내에 쌓여있는 노폐물 제거에도 효과가 있다고 볼수가 있다.
노인들에게 기력을 되찾아주는 흑염소와 녹용
녹용 먹는법중 흑염소와 함께 먹으면 좋다는 사실을 아는 사람이 별로없다. 혈액순환에 도움이 되는 성분이 있어서 혈액을 따라 산소와 영양소를 충분히 받을수가 있기 때문에 심혈관질환이나 뇌졸중 같은 뇌질환에도 예방에 좋다. 특히 피로회복에도 도움이 되기 때문에 중년 나이 이상의 노인들이 먹기에는 가장 좋은 녹용 제품이라고 할 수가 있다.
과거와 달리 녹용 먹는법이 매우 간단해졌다. 시중에서는 녹용과 잘어울리는 조합들도 만들어낸 제품들이 다양해졌기 때문이다. 다만 위에서도 언급했지만 녹용 먹는법보다 중요한건 바로 함유량이다. 얼마나 함량이 좋은지에 따라서 제대로 효능을 볼수가 있다는 점이다. 함유량이 낮을 경우 맛만 녹용맛이 나는 제품이 될수가 있기 때문에 함량을 꼼꼼히 체크해보기를 바란다.