백하수오보다 유명한건 하수오다. 사실 백하수오가 유명해진것도 한의학 책에서 하수오 대신 사용할수 있다고 알려지게 되면서 붐이 일어나 인기를 얻게 된것이다. 이처럼 하수와 백하수오 차이는 분명히 존재한다. 우선 생김새부터 완전히 다르며 맛이나 색상도 차이가 난다. 하수오는 떪은 맛이 강하지만 백하수오는 조금 떫지만 단맛이 나는게 특징이다. 또한 이름도 사실 백하수오가 아니라 백수오라고 불리우는게 정확하며 사람들이 적수오라고 불리우는게 바로 하수오다. 구별 때문에 이런다고 하지만 정확한 구별법은 적하수, 적수오라는 단어는 아예 배제하고 백수오, 하수오 두가지로만 분류하면 된다.
갱년기 증상 개선에 좋다는 백하수오
백하수오가 유명해진건 갱년기에 좋다는 입소문이 돌면서였다. 중년 여성의 갱년기는 관리를 잘해줘야만 노후때 큰 부작용 없이 삶을 유지할수가 있다. 갱년기때 관리미흡은 골다공증이 찾아올수가 있으며 심리적인 변화로 인해서 우울증 또는 무기력증으로 인해 성격변화가 생길수 있기 때문이다. 백하수오 효능에는 식물성 에스트로겐 성분이 풍부하기 때문에 갱년기로 인한 호르몬 감소를 개선 할 수가 있어 갱년기 증상을 완화 하는데 효과를 줄수가 있다.
갱년기를 완화하기 위한 목적으로 백하수오 담금주를 만들기 보다는 백하수오를 추출하여 만든 갱년기 보충제를 구매하여 먹는 것이 바람직하다. 현재는 메이저급 회사에서도 만들어 판매하고 있기 때문에 과거와 달리 신뢰도가 매우 높아진 상태라고 볼수가 있다.
항암 효과를 가지고 있다는 백하수오
백하수오 효능은 항암 효과도 있다고 알려져 있다. 백하수오에 포함된 일부 성분은 비정상적인 세포를 제거하여 암으로 발전하는 것을 억제해 줄수가 있으며 암세포가 증식하지 않도록 예방해주는 효능도 가지고 있다. 또한 백하수오 담금주는 항산화 작용도 해주는 만큼 산화스트레스를 개선 해주며 세포 손상을 막아주기 때문에 어느정도 항암 효과를 기대할수 있다고 본다. 이렇게 애매하게 이야기 하는 이유는 백하수오에 관한 연구가 아직 많이 진행된것이 없기 때문이다.
다만 전세계적으로 자국에서 자라는 약재를 이용하여 신약을 개발 하거나 또는 연구를 진행하고 있는 만큼 우리나라에서도 여러 바이오 기업들이 백하수오를 포함한 많은 약재들이라고 알려진 제품군들을 연구할 가능성이 높기 때문에 이부분은 기대가 된다.
백하수오 담금주가 중년한테 좋은 이유
백하수오 효능중 모발 건강도 있기 때문이다. 흰머리가 나지 않게 해주는건 물론이며 머리카락이 쉽게 끊어지지 않게 머리카락에 많은 영양분을 제공한다고 한다. 이외에 백하수오에 포함된 사포닌과 레시틴 성분은 뇌기능 향상에도 도움이 되기 때문에 치매 같은 질환 에방에도 효능을 볼수가 있다고 하니 중년 나이때 이상부터는 백하수오 담금주가 최고의 선물이 될수도 있을 것이다. 과거와 다르게 백하수오 담금주가 그리 비싸지도 않아서 부담 없는 가격대로 형성되어 있으니 참고하면 좋을듯 하다.